Påväg mot Gävle och första träffen med min ena PT-adept. Den andra ska jag träffa imorgon, så nu är det igång ordentligt. Dags att börja bli nervös kanske?! Om tre timmar ska jag agera PT för första gången, lite på riktigt men ändå på låtsas på något vis. Vi ska "leka" PT med två egna adepter under våren och lära oss samtligt allt om hur man tränar och coachar människor. Idag är det intervju/samtal för att ta reda på adeptens mål, var de är nu, hur de vill träna och annat sånt skoj och lite tester. Ett konditionstest och någon minut på en tanitavåg, för att vara exakt... Vi genomför samma tester (alla studenter) på våra adepter och samtalet utgår från samma formulär, så just idag är det mycket standardgrejer och mer om att lägga fram testresultat på ett bra sätt än om faktiskt träning. Sen ska vi göra samma tester om några månader och se om vi fått någon förändring, spännande!Solen skiner, P3 spelar bra musik och våren närmar sig!
